香り大好き(^^♪

今朝は秋の気配を感じさせてくれる朝になりましたね。
さくらちゃん、1周忌を迎えました。
少しずつ悲しみから良い思い出に変わり、家族と楽しかった二人の話をして笑えるようになりました。
でも、今だに朝目覚めてマリン・さくらの二人(笑)を想い出しては涙が出てしまいます(*'ω'*)


ところで、
昨日は「香り大~好き!」(どこかのCMみたいですみません(*_*;)
というお二人が、アロマフレグランスを作りに来てくれました。

お二人ともお勤めされていて、日ごろのストレスを香りで癒したい!!とのこと。

アロマの精油はよくショップで購入し、香りを楽しんではいらっしゃるとのことですが、
実際精油を使ってご自分でブレンドするのは初めてとのこと。

そこでまず、香水の歴史、香水の特徴、ブレンドの仕方など、初心者様にわかりやすくお話し始めると
お二人とも、目がキラキラしだしてとっても可愛い!!

一つ一つ香りを試してもらうと、もう満面の笑顔♡

私もとっても楽しくなってしまいました(^^♪

ブレンドはベースを作っておいたものに、お二人の好きな香りを足したり、ひいたりして
オリジナルブレンドのアロマフレグランスを作っていただきました。

おまけにルームスプレイも作ってもらいましたが、
「どこのお部屋用に作る?」 と聞くと
「自分の寝室」 と二人とも即答。
         疲れているんだな~。

自分の好きなオリジナルルームスプレイでリラックスしてくださいね。

また、高齢のお母様と住んでいらっしゃる〇〇さんには、
お母様へのトリートメントを簡単にお教えしました。
帰宅後連絡が入り、「今から母へトリートメントします!」
そしてまた、「終わりました。母もとても喜んでくれました。」

とても幸せな1日でした。



そして、また更にお二人より連絡がはいり、「これから月1回お願いします」
 香り好きがまたお二人増えました~♡ うれしい!!





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by doucement2007 | 2018-08-29 07:16 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

トムヤムクン(^^♪

今日も残暑が厳しい1日でしたね。

昨日は暑い日に食べたい ”トムヤムクン” を作りました。
友人からトムヤムクンの香りに使うバイマックルー(コブミカン)の鉢植えをもらっていたので。。。

              緑色のハーブ、ミカン科の植物です。


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            材料さえ準備すれば思いのほか簡単にさぁ~と作れてしまいます(^^♪

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有頭エビが手に入れば更にいいですね。

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昨日はトムヤムクンと一緒に、ナシゴレンも(^^♪

熱戦のアジア大会!!
ニッポン頑張れ~♡



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by doucement2007 | 2018-08-27 21:04 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

ベビマ(^^♪

8月のベビーマッサージ終了いたしました。
当日も暑い暑い中ご参加いただきありがとうございました!

そして、今月はIFAの後輩がベビマの見学に(*^▽^*)
可愛い後輩さんは、これからベビマの講座を始めるとのことで、私のベビマを見学に来てくれました。
いつも何か始めるとき、疑問があるとき、相談をしてくれます。

私が経験してきたこと、研鑽してきたこと(言い過ぎ~( ;∀;))で若い後輩にお役に立てることがあればうれしいですね。

そんな年齢になりました^^


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by doucement2007 | 2018-08-26 11:04 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

バターチキンカレー(^^♪

ここ数日クーラー無しで過ごしています。
自然の風は気持ちよいですね(^^♪

昨夜はバターチキンカレーを作りました。
ちょっと作りかたをご紹介。

材料等の準備  
    ・鶏むね肉1枚をマリネ・・最低2時間はマリネします。
     マリネ液:ヨーグルト100ml、ニンニク・ショウガ 小1、トマトケチャップ2、粉チーズ大1、
         ターメリック小1/2、カイエンヌペッパー小1、コリアンダー大1、オイル大1、塩小1
    ・玉ねぎ  1/2    ・バター 50g   ・トマト 200g  (青唐辛子  2本)
    ・にんにく、ショウガ  2かけほど   ・生クリーム 100~150ml・はちみつ 大1
    ・はじめのスパイス(ホール) カルダモン 4粒、クローブ4粒、 シナモン 約5cm
    ・ガラムマサラ  ・仕上げのスパイス 薬味やハーブなど
    
               (トマトはいま高いので、トマト缶を利用しました)     

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鶏肉のマリネ
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フライパンでバターを溶かし、はじめのホールスパイスを加える
カルダモンがぷくっと膨れるのが目安です
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マリネしておいたチキンをマリネ液ごと別のフライパンで焼く
オーブンで焼いて、タンドリーチキンにしてもOK
昨日はチキンの切りかたが少し大きすぎた感じ( ;∀;)
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先のフライパンに戻って
スパイスに火が通ったら、玉ねぎが色づくまでよく炒めます。
玉ねぎがよくいたまったら、ニンニク、ショウガを加えいい香りが出てくるまで少し炒めます。
次にトマトを加え水分が飛ぶまでよく炒めます
(昨日はトマト缶一缶すべて入れてしまいやや失敗。残ると勿体ないと思ったのが間違いでした"(-""-)")
そして、昨日は自宅にあった、キャラウェイ、フェネグリーク、メースも投入


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トマトの水分が飛んだら、焼いた鶏肉をマリネ汁ごと加え、10分~15分ほど弱火で煮込みます。
次に生クリームとはちみつを加えトロットさせていきます。
仕上げに、自家製ガラムマサラと仕上げのスパイス(昨日は冷蔵庫にパプリカがあったのでこちらを)
出来上がりです♪
まだまだ失敗することがありますが、何回も作っていけば本場のインドの方のように,チャチャット
作れるのではないかな~と思っています(^_-)-☆


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昨日はナンでいただきました。
ターメリックライスもとても美味しいです

ターメリックライスの作りかた
・米 3合 ・クミンシード小1/2強 ・ターメリック 小1/2 ・サラダオイル小2 ・塩 少々
1、フライパンにサラダオイルを中火で熱し、クミンシードをさっと炒める
2、炊飯器に1、米、 ターメリック、塩、適量の水を加え炊く。


以上ご参考まで、それぞれのご家庭の美味しいカレーを作ってくださいね(^^♪












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by doucement2007 | 2018-08-19 14:06 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

お盆ですね(^^♪

山口県で小さな命が救われて本当に良かったです!!
スーパーボランティアさんに感謝です(^^♪


ところで、毎年お盆の時期に不思議なことが起こります。
今年も昨日、庭で水やりをしていると黒いアゲハチョウがそばに飛んできました。

そうなんですね~、もう何年になるでしょうか、
毎年この時期になると黒いアゲハチョウが1羽飛んできます(そういう時期だよ、といえばそうですが。。。)

でも、私はこのアゲハチョウは亡くなった父だと思っています。
そして今年はさらに、マリンとさくらも一緒に黒いアゲハチョウになって遊びに来てくれたと信じています。

昨日は,アゲハチョウさんに、「ありがとう!!お母さんは元気だよ~♡」と伝えました。
そしてまた来年も遊びに来てね~と♡


ところで、信じていただけるかわかりませんが、
もう20数年前のことですが、義母の妹、独身だった叔母がなくなり親戚一同が荷物整理することになりました。
皆都合を付けて家族ごとに行くことになったのですが、我が家が行く前日の夜中、亡くなった叔母が夢の中に現れこう言いました。

「ともこちゃん、キッチンの○○の棚の中にお茶のお道具があるからね」と。

目覚めるとすぐ、叔母の言葉を主人に伝え、疑心暗鬼ながら叔母の家に着くや否や私は叔母が夢で言った棚を開けてみました。
するとなんとお茶のお道具が誰にも手を付けられずきれいに残っていたのです。
本当にびっくりしました!!

既に、他の親戚は整理をしに行っており、我が家が最後だったのに。。

そこで、お茶のお道具はすべて我が家に持ち帰り、大切にしています。
不思議ですよね~。

また、このほかにも不思議なことが起こっているんです。
だから、最初に書いた、黒いアゲハチョウさんも父やマリン、さくらだな~と、勝手に確信をしているんです(笑)











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by doucement2007 | 2018-08-15 18:24 | 普段のわたし | Comments(0)

夏の冷え冷えジェル(^^♪

先月カルチャーで作っていただいた
【夏の冷え冷えジェル】
今年の厳しい夏にとても使い勝手がよく、ご紹介します。

冷蔵庫に保管し、使いたいときに手、首、顔に冷え冷えジェルをつけると
もう冷え~となって、最高の気分です。
今回はラベンダーウォーターを使用していますので香りもさわやかでもう手放せません。
もう数個つくり、友人たちにも好評です♪

今日はダスキンさんの交換日。
この暑い中いらしてくださるダスキンさんに、冷え冷えジェルを手につけて差し上げると
 「何、何、これ何、気持ちいい~」と(笑)、
 少しでも涼んでいただけたようで、良かったです(^^♪

レシピです。  
 ・50ml容器
 ・ラベンダーウォーター 40ml
  (今回は夏の日差しでダメージを受けた肌をいたわるためにラベンダーウォーターを使用しましたが、
   お好きなフローラルウォーターでもいいですし、もちろん精製水でOKです。)
 ・無水エタノール 5ml
 ・キサンタンガム  0.3cc(0.1ccの計量スプーンがあると便利です。)
 ・精油   5滴ほど (ラベンダー、フランキンセンス、ゼラニウム、スペアミント、ティートリーなど)
 
作り方
 1、ビーカーに無水エタノールと精油を加え精油をよく溶かす。
 2、キサンタンガムを加えて、竹串などでよく混ぜる。
 3、ラベンダーウォーターを少しずつ加え更によく混ぜる。
   だまがなくなりとろみがついて来たら出来上がり。
 4、容器に移し、ラベルに日にちを書いて貼る。

 *冷蔵庫に保存しておくと、冷たくて気持ちがよいです。
 *保存料が入っていませんので、早めに使い切ってください。
 *また、赤くなったり、かゆくなったりと異常がある場合はすぐに洗い流してしようを止めてください。


     とっても簡単です!!




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by doucement2007 | 2018-08-13 16:47 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

バスボム作り(^^♪

湘南台カルチャーのもう一つのクラフト  バスボムの試作

材料の仕入れ時に可愛いおもちゃを見つけたので今回購入してみました(^^♪
今日は休日で娘も自宅にいたので一緒におもちゃでバスボム作り。
私の仕事にあまり興味を表さない娘ですが、今日は面白そう‼と一緒に参加。

1回に一つずつ、そして少し時間もかかるのでちょっと効率は良くないけれど。
まん丸バスボム作り、童心に戻って楽しく作りました~(^^♪
また、材料をかなり振り振りするので二の腕の運動にもいいかな~(笑)

講座ではこのおもちゃは使いませんが、時間があれば皆さんで楽しんでもらいましょう。



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by doucement2007 | 2018-08-12 22:19 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

8月のカルチャーは(^^♪

8月の湘南台カルチャーのお知らせです。

今月は夏のバスタイムにハーブ、アロマを使ったスッキリ香りの石鹸、バスボム、バスソルトを作ります。
今回は新しくはいられた生徒さんのご希望で、ハーブ初心に戻る!!講座です。


全て手作りです。皆さんでコネコネして楽しみましょう。
夏休みの宿題にもいいのではないかと思います(^^♪


  日時   8月27日(月) 1030~1230
  場所   湘南台カルチャー  0466-45-4900 
  費用   材料費 1500円 + 体験費(カルチャーにお問い合わせください)

 参加申し込み、お問い合わせは来週の22日までにカルチャーにお気軽にどうぞ。

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by doucement2007 | 2018-08-11 18:56 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

今年の夏は本当に厳しい暑さの毎日が続いていますね。
外が暑い!!

それでも毎日日常を過ごしています。

今月もアロマボランティア活動をさせていただきました。
・福島仮設住宅での足もみ(フットマッサージ)
 ( フットマッサージという名前だと、お年寄りの馴染みがないということで足もみ(笑) )
 避難解除に寄り、多くの皆さんが飯館村に帰村されはじめています。
 10月頃には全員がお引越しをされる予定です。
 皆さんの笑顔のために私でできることで、お手伝いをさせていただきました。
 仮設には5年、その前年には高齢者施設にと通い続け、あっという間に6年が過ぎました。
 

 無事帰村できるようになってよかったです(^_-)-☆
 でも、帰村してからも7年も経ってしまった故郷での生活はまだまだ安心して生活ができるかは
 疑問ですし、皆さん不安でいっぱいのようです。
 福島再生の会は、これからもこの活動を続けるとのこと。 どうする、わたし!

・緩和ケアでのアロマボランティア
 福島ボラの翌日、緩和ケアのアロマボランティアにお伺いしました。
 緩和ケアでのボランティアは、また望む気持ちが違うんですね。
 入院患者さまの病状や気持ちの状態を見て、患者さま第一にと、心を込めて行います。
 お一人お一人にあったトリートメントを行っています。

 緩和ケア、一般病棟の患者様へのトリートメントをもう10数年させていただいています。
 そして今思うことは、勉強したこと、本に書いてあること、この基本はもちろんですが、
 目の前にいる患者さまによりそれぞれの状態が違うということ。
 そして何よりも患者さまの大切な時間を頂き寄り添わせていただいていることを。

 最近はご家族もアロマやハーブに興味のある方がいらっしゃいます。
 そんな方にはお話しして方法をお教えします。
 家族の方がタッチすることがどんなに患者さまに取って嬉しいことか。
  そんな患者さまの笑顔、忘れることができません。

 また、先日はトリートメント後、ナースさんが血圧を測ると、
 「わぁ~、凄い!! 血圧が下がっていますよ~」 と、
 患者さまもびっくりして喜んでいました。
 そこにいた、ナースさんも、患者さまも
 「アロマの効果ね!!」 と。
 うれしくなっちゃいました♡

 
 今月は2日続けた活動でしたので、やや疲れました。
 でも皆さんの笑顔が嬉しくて、また来月頑張ります。


 気分を変えるためにユーカリとシロタエ菊のリースを作ってみました。
 素人なので、あしからず。でも、気分がリフレッシュする香りがしています。


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by doucement2007 | 2018-08-10 16:12 | ボランティア | Comments(0)