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長い梅雨が終わった途端に猛暑の毎日ですね。
体が暑さになれないうちにこの暑さ、どうぞご自愛ください。

先日今月のハーブクッキング終了いたしました。
メニュー
・真っ赤なルバーブでルビー色のジャム作り

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・セージ、タイム、ローズマリ―たっぷりの手作りハーブソーセージ

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・とても好評の手作り粒マスタード

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その他、塩麹を使った冷製コーンスープ(写メ取り忘れー)
    ドライオレガノとイタリアンパセリを使ってカリフラワーのマリネ
    バジルとバルサミコのトマトノブルスケッタ
    クミンとミントのキャロットサラダ


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全て美味しく出来上がりました(^^♪


来月は旬の完熟トマトでスパイスの効いたトマトケチャップ
夏に飲みたいジンジャーエール
などなどです♪



by doucement2007 | 2019-07-31 21:45 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

8月のサロン(^^♪

ただ今、㏋制作中ですので、こちらからお知らせさていただきます。


サロンから8月の夏ケアについて♪

夏は厳しい紫外線から肌を守ろうとメラニンが増え、肌は厚く硬くなり不要な角質が
溜まりやすくなります。更に睡眠不足や食欲不振、冷房による冷えなどの影響も加え
ターンオーバーが乱れ肌は透明感が損なわれ、ごわつき、かさつきの原因になります。

そして、その肌加齢は遅れて蓄積ダメージとなって夏の終わりから秋口にかけて
シミ、しわ、くすみ、たるみなど肌トラブルとなって表れてきます。

そこで、8月のケアで心掛けたいのは、UVケアはもちろん、質の良い睡眠、バランスの
とれた食事、無理のない有酸素運動の基本の上、肌ケアとして半身浴やマッサージで肌の
代謝をあげるとともに優しく角質ケアをしてたっぷり保湿をして肌加齢を遅らせて
元々皆さんが持っている健康なお肌をキープしましょう!
(私も心掛けます^^)

メニュー
*アロマセラピートリートメント 睡眠不足の方、ぐっすり眠りにいらしてください!
  40分  4000円、  60分 6000円
   IFA国際アロマセラピスト歴15年のセラピストが施術させていただきます(^^♪

*ハーブフェイシャル  
 60分  5000円
 アロマセラピー60分+ハーブフェイシャル60分  10000円
 
*ハーブクッキング 
 ・ミントとイタリアンパセリのトルコ風サラダ
 ・夏バテ解消のショウガたっぷりの自家製ジンジャーエール
 ・たっぷり太陽を浴びた完熟トマトとスパイスで作るちょっと大人のトマトケチャップ


*サロン日
 2(金),3(土),4(日),7(水),9(金),10(土),14(水)、
16(金)、20(火),21(水)、23(金),31(土)

  通常11時~15時の受付ですが、2~10日は17時以降もお受けできますので、
  お気軽にお問い合わせください。こちらのコメント、メッセージからどうぞ。

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                    Doucement 齋藤智子
  

 

by doucement2007 | 2019-07-26 11:37 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

若く才能のある人達がたくさん犠牲になってしまった京都アニメーションの悲しすぎる事件。
心より心よりお悔やみ申し上げます。


ところで、今日はハーブパックのブレンドについて。

先日健康的な小麦色に日焼けしたゴルフ大好きのご婦人のトリートメントをいたしました。
フルボディとフェイシャルトリートメント。
このご婦人はもう何年もいらしてくださるお客様、
沢山のサロンがある中、いつもdoucementを選んでくださり感謝です110.png

背中からエフルで始まるとすぐに寝息が聞こえ始めました、
リラックスしていただいていることがわかります。
そして、ほぼ最後までお休みいただきました110.png

そしてフルボディの後はフェイシャルトリートメント
日焼けした健康的なお肌ですが、やはり日焼け後のケアは大切ですね。
植物をたっぷり使用したバイオラブのラインでしっかりケアを行いました。

その中で、特に日焼けした肌に鎮静、保湿、美白、シミ、小じわ予防のため
リンデン、マロウ、カモミールジャーマンのハーブを選択しハーブパック。
優しいかおりに包まれて気持ちよさそうにお休み中。

そして、トリートメント後はしっとりした全身のお肌に加え、モチモチ肌になったお顔を触って
にっこり、よかった、よかった~。

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ハーブの力で皆さんがもともと持っているきれいなお肌を取り戻しましょう
ハーブの力って、凄いですね。



by doucement2007 | 2019-07-20 15:30 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

長雨が続き、農作物にもダメージが起きそうです。
早くお天気になりますように!

今月のハーブクッキングの試作をしています。
今日は粒胡椒のご紹介。

①イエローマスタードとブラウンマスタードをお酢に浸します。

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②1晩から2晩お酢に漬けておく。


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③しっかりお酢をふくませたマスタードをフードプロセッサ―などで挽きます。


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④挽いたマスタードに、蜂蜜、白ワイン、塩を加えて出来上がり~(^^♪

出来立ては辛味が強いので、しばらく寝かせると辛味が取れておいしい手作り粒マスタードが出来上がります。

このマスタードも皆さんと作ります(^^♪

思った以上に簡単にできちゃいますよ。





by doucement2007 | 2019-07-15 18:31 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

ここのところしとしと雨の日が続いています☔
夏らしい青空が待ち遠しいですね。

★サロンよりお知らせです。
今月より、フェイシャルのコースに 引き締め、保湿、美白効果の
” フィトミネラルパック ” が加わりました。
バイオラブのフィトミネラルパックはサロン専用のアイテムです。

(BIOLABコラムより)
  アルプスの女王”エーデルワイス”や古代エジプトからもちいられた”ルピナス”、
  ミネラルを含む ”海塩” などをはじめとする14種類の植物成分や海の成分を配合。
  森林浴のようなすがすがしく爽やかな精油の香りに包まれて心もスッキリリフレッシュできる
  ひと時をお楽しみいただけます。


*フェイシャル (BIOLABのライン、ドライハーブを使ったフェイシャルです)
 植物エキスたっぷりのクレンジング→保湿の入った洗顔クリームで老化角質除去→
 栄養たっぷりのフィトミネラルパック→ 美容オイル品質のオイルトリートメント→
 鎮静、保湿効果が期待できるドライボダイジュのパック→植物エキスを配合した化粧水で整肌
 →スキンアップ
    
 植物の香りに包まれてください。
 約1時間   5000円
  

 これから夏本番
 *こんな方におすすめです。
 疲れから肌にハリがなくなる。暑さで毛穴が広がる。うっかり日焼けで肌荒れやくすみなど。

今月は26日、30日がお受けできます。
8月の予定は後ほどアップいたします。



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by doucement2007 | 2019-07-14 16:23 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

ベビマ(^^♪

片瀬しおさいセンターでベビマ(^^♪

今日は双子ちゃんをはじめ月齢の小さな赤ちゃんがいっぱい110.png 

元気な鳴き声に部屋中が笑顔にがあふれていました。


   今日の一番乗りの赤ちゃん、3か月(^^♪
    見ているだけで、本当に癒されるな~♡

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by doucement2007 | 2019-07-09 23:39 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

7月のサロン(^^♪

まだまだ蒸し暑い梅雨の真っ只中☂
今月は沢山汗をかいたお肌の皮脂対策!
お肌を清潔にして毛穴引き締め。
更に紫外線で刺激を受けたお肌を鎮静してたっぷり潤いを閉じ込める夏肌トリートメント(^^♪

179.pngメニュー
・アロマテラピートリートメント  60分  6000円
・アロマテラピートリートメント  40分  4000円

・フェイシャル        5000円
・アロマテラピー + フェイシャル   10000円

179.pngハーブクッキング
 元気に育っているフレッシュセージを使った簡単ソーセージととても人気のある
手作り粒マスタード作り(^^♪更に、旬の真っ赤なルバーブでデザート作り♪
  

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179.pngサロン日
  8日、9日12日、13日、16日、19日22日23日、26日、27日、29日、30日

この日以外でもお受けできる日時がありますので、ご気軽にお問い合わせください。

サロンの最寄り駅は小田急江ノ島線 本鵠沼駅です。
自宅サロンのため詳細はご予約後お伝えいたします。

コメント或いはこちらまで tomoko@castle.ocn.ne.jp

お待ちいたしております。    Doucement主宰 齋藤智子




by doucement2007 | 2019-07-04 21:01 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

緩和ケアでアロマボランティア活動をしているセラピストさんが集まってミーティングをしました。
普段一人での活動であり、活動中の疑問や不安、また、こうしたらもっといいのでは~♡
などなど、皆で意見をシェアするいい機会になりました。

皆さん明るく前向きで素直なセラピストさんばかり。
そして、つらい方に寄り添いたい!という同じ目的を持った人達。

あったばかりでも心が通じるってこういうことなのね~110.png

もちろん、私がオールデスト(笑)
半数のセラピストさんたちはまだ小学生のママさんたち。

私は資格を取って以来ほぼ15年間ずっと病院で入院患者さまに寄り添わせていただいています。
病院は数箇所変わりましたが。
私が経験したこと、培ったことを若いセラピストさん達にお伝えしていきたいな~と思っています。
経験したことが私の宝物です179.png

これからも、おごらず謙虚につらい立場の方に寄り添っていきたいと思っています。
みんなと一緒にね♡









by doucement2007 | 2019-07-03 15:49 | アロマテラピー・ハーブ | Comments(0)

アロマセラピーのこと、ハーブのこと、そして家族のことなど、日々の出来事をつぶやいてゆきます。